Le mamme di oggi lo sanno: con lo smartphone ormai ogni informazione è a portata di tasca!
Ecco allora 5 app utili per chi aspetta un bimbo e per chi è appena diventata mamma:
GRAVIDANZA MAMMA E BAMBINO
Utile per tutte le donne in dolce attesa. Ti aiuterà a calcolare le date più importanti della gravidanza, come il giorno presunto per il concepimento o quando è il momento di prenotare alcune visite come villocentesi e amniocentesi.
È anche un’agenda dove memorizzare i tuoi appuntamenti e potrebbe servirti per tenere sotto controllo il peso durante questi 9 lunghi e meravigliosi mesi.
Puoi scaricarla su Google Play
MAMMISSIMA
È un’app di Coop Italia pensata per aiutarti a preparare pasti sani e equilibrati per il tuo bambino. Troverai tante ricette utili e sfiziose, una sezione di risposte a svariate domande che possono riguardare temi come l’allattamento o i disturbi alimentari o una sana alimentazione e, se non trovi la risposta che fa per te, puoi inviare una richiesta a cui risponderà un’equipe di pediatri.
Questa app è utile anche per tenere sotto controllo la crescita e il peso del tuo piccolo.
Puoi scaricarla da Itunes oppure da Google Play
BABY MONITOR
Serve per controllare il sonno del tuo bambino da tablet o telefono sia tramite wi-fi che 3G/4G.
Puoi vedere il tuo piccolo mentre dorme e se si sveglia sarai avvisata con un messaggio o con una chiamata e potrai tranquillizzarlo parlandogli dal microfono del tuo telefono. È possibile anche tenere un diario del sonno del tuo bimbo per registrare quanto dorme.
Puoi scaricarla da Itunes o da Google Play
IMAMMA WORKOUT
È un’app pensata per le neo mamme che vogliono rimettersi in forma dopo il parto.
Prima di cominciare a usarla chiedi il parere del tuo ginecologo (nella descrizione dell’app consigliano di aspettare 6 settimane dopo il parto e 8 settimane dopo un parto cesareo).
Ci sono 3 diversi livelli di allenamento, dal facile all’avanzato, un’agenda con notifiche che ti ricordano quando è il momento di allenarti, un programma di allenamento con passeggino e una modalità di monitoraggio del peso. Obiettivo: essere una mamma in forma!
Puoi scaricarla su Itunes o da Google Play
SLEEP PILLOW SOUNDS
Contiene diversi suoni e rumori rilassanti che aiuteranno a dormire mamma e bambino. Le recensioni di chi la usa sono positive e tentare non nuoce 🙂
La puoi scaricare su Itunes o da Google Play
Se decidi di scaricare qualche app consigliata, fammi sapere cosa ne pensi o se ne usi una diversa mi farebbe piacere che ce la consigliassi.
Alla fine fare la mamma è un lavoro, anzi il lavoro più duro, e qualsiasi mezzo che ci possa aiutare è benvenuto!
Valentina Gattei