Ritenzione idrica in gravidanza? 7 modi per combatterla!
Uno degli inconvenienti a cui si va incontro durante la gravidanza è la ritenzione idrica, ma fortunatamente esistono questi semplici trucchi per combatterla
I sintomi del travaglio: come capire se si avvicina il parto
Le contrazioni e la perdita di liquido amniotico sono solo alcuni dei sintomi del travaglio: ecco una lista completa di segnali per capire quanto è vicino il momento del parto!
La vita sessuale di coppia dopo la gravidanza
Con l'arrivo del bebè molte cose cambiano all'interno della coppia, anche sotto le lenzuola! Ecco i nostri consigli!
La ginnastica ipopressiva: il miglior alleato post-parto
Le neo mamme che dopo il parto vogliono riconquistare una buona forma fisica possono contare ora anche sulla ginnastica ipopressiva
3 cose da fare per tornare in forma dopo il parto
Ho partorito da poco meno di due mesi. Ovviamente non ho ancora ritrovato del tutto la mia forma preparto. Con un po' di fatica riesco a mettermi i jeans che indossavo un annetto fa, ma non mi sento ancora del tutto a posto. E come me, tante altre mamme sentono questa esigenza. Mi sono domandata [...]