In forma dopo la gravidanza: i consigli della personal trainer
Tornare in forma dopo il parto è possibile ma con gradualità: scopriamo consigli della personal trainer per ritornare in forma.
La cura della pelle dopo il parto in quattro passi
Quattro semplici step che vi aiuteranno a prendervi cura della vostra pelle dopo il parto
Consigli per la cura dei capelli durante il post parto
Tra i vari fattori che affliggono le donne che hanno partorito da poco, la perdita dei capelli è un fenomeno piuttosto comune: ecco cosa occorre sapere.
Le regole per far visita ad una mamma dopo il parto
Se vuoi che la visita al neonato e alla mamma sia perfetta leggi attentamente i 10 consigli che ti diamo.
Cosa deve aspettarsi la mamma dopo il parto
Cosa succede dopo che ho avuto il mio bambino? Cosa devo aspettarmi dopo il parto?
Consigli per l’igiene intima dopo il parto
Una corretta ed efficace igiene intima è particolarmente importante dopo il parto: ecco i consigli per le neo mamme
Puerperio: i cambiamenti fisici del post partum
Le future mamme vivono il pensiero del puerperio con la stessa apprensione con cui vivono il pensiero del parto. Vediamo insieme i cambiamenti fisici a cui la neomamma va incontro.
Gravidanza e post parto: 10 consigli per prenderti cura del tuo pavimento pelvico
Il pavimento pelvico è una muscolatura importante per il benessere di ogni donna sia in gravidanza sia nel post parto. Ecco i nostri consigli per tenerlo in forma.
Smagliature in gravidanza: 10 consigli per prevenirle
Le smagliature durante la gravidanza sono il cruccio di tante mamme! Ecco 10 consigli per prevenirle!
Il periodo post-partum: come viverlo al meglio
Il periodo post-parto è una fase di recupero in cui tutti gli organi ritornano allo stato pre-gravidanza. È comunemente chiamato puerperio o quarantena, perché si stima che il pieno recupero dopo la gravidanza è di circa 6 settimane, 40 giorni. Quali cambiamenti si verificano nel periodo post-partum? Per evitare complicazioni, ogni neo mamma dovrebbe fare [...]