Quando il tuo bimbo raggiunge i sei mesi, puoi introdurre nella sua alimentazione frutta, cereali, verdure e carne come complemento al latte materno. Né l’eliminazione del pannolino e del ciuccio o né l’inizio dell’asilo, generano nella mamma tanto stress o inquietudine come il passaggio all’alimentazione complementare. Il motivo principale dell’ansia è legato alla paura per le allergie alimentari.

Qualsiasi alimento può causare una reazione alimentare, per questo è necessario prestare adeguata attenzione, soprattutto se ci sono casi pregressi in famiglia.

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Il latte di mucca, l’uovo e il pesce sono gli alimenti che provocano maggiore allergia in età infantile: i sintomi di questa o di altre allergie sono molto varie e possono concretizzarsi in manifestazioni cutanee fino ad arrivare a sintomi respiratori o digestivi come vomito, dolori addominali o perdita di peso.

Spesso i sintomi che presenta un bambino piccolo allergico tendono a confondersi con situazioni “normali” tipiche dei piccini come il reflusso per immaturità dell’apparato digerente, rigurgiti, coliche, pelle atopia, gas .

Se in concomitanza dell’introduzione di nuovi alimenti nella dieta del vostro bimbo percepite variazioni o reazioni che vi fanno dubitare, portatelo immediatamente dal medico. Non forzate un bimbo ad assumere un alimento verso il quale mostra una reazione sistematica e continua e che nella maggior parte dei casi questo fatto nasconde un’allergia a questo alimento che il corpo rifiuta.

Il numero di bambini allergici aumenta ogni anno ed è quindi essenziale che gli adulti prendono molto sul serio la questione e seguire le medico ordini ‘s quando si inizia a offrire nuovi alimenti per i nostri figli, perché non tutto va . Ci sono alimenti che per il loro alto livello di allergenicità non dovrebbero essere incorporati nella dieta di una certa età e altri in cambio la cui introduzione non dovrebbe essere ritardata.

Il verificarsi di allergie alimentari nei bambini non può essere sempre prevenuto, ma qualche raccomandazione può tornare utile:

• accompagnate lo svezzamento con l‘allattamento al seno perché questo aiuta il sistema immunitario del bambino;

• Introducete i cibi lentamente e rispettando i tempi che consigliano i pediatri. A volte la fretta di voler introdurre un cibo prematuramente è responsabile per la maggior parte delle allergie;

• testate gli alimenti uno allavolta ogni tre o quattro giorni in modo che, in caso di allergia o intolleranza, potrete identificare chiaramente il cibo incriminato.

• Introducete il nuovo cibo in piccole quantità e aumentate gradualmente quando avrete verificato la tolleranza corretta;
• non provate nuovi alimenti in vacanza fuori dalla vostra città: è meglio trascorrere le vacanze senza spaventi, non è vero?