Acido folico, cos’è e perché è importante in gravidanza
Se sei incinta o stai cercando una gravidanza, potresti aver sentito parlare di acido folico. La sua integrazione è consigliata in anticipo, ma perché?
Esercizi di Kegel: cosa sono e come eseguirli
Se sei incinta o se hai partorito da poco, avrai sicuramente sentito parlare degli esercizi di Kegel. Ecco come farli in modo corretto.
I nostri consigli per le donne in gravidanza durante la quarantena #iorestoacasa
La quarantena non piace a nessuno, ma cosa fare se sei una donna in gravidanza? Ecco i nostri consigli su come rendere questi giorni di pausa meno noiosi.
Cosa regalare ad una donna in dolce attesa
Quando è in arrivo un bambino, l'attenzione è tutta rivolta al piccolo: è invece importante dedicare anche attenzione alla mamma e al suo benessere.
Gli effetti del rumore sulla gravidanza
Pensando alla nostra vita, il rumore ci accompagna spesso nelle attività della nostra giornata. Ma quali effetti può avere su una donna in gravidanza?
Allattamento: i sensi di colpa di una mamma
Il senso di colpa può attraversare la vita di ogni mamma: l'allattamento al seno in particolare è uno di quei momenti che può creare dubbi e ansie nella donna. Ne abbiamo parlato con Valeria Gaia Brazzoduro e Alessandra Bianchetti, psicologhe consulenti del centro Living Suavinex Milano.
Che cos’è una doula e come può aiutarti nel parto?
Cos'è una doula? Qual è il suo ruolo nel parto? Oggi rispondiamo alle tue domande su questa figura e sul suo ruolo in gravidanza e nel parto.
5 consigli per vivere al meglio la gravidanza in estate
Estate e gravidanza possono comporre un mix di emozioni e esperienze uniche da ricordare: ecco come goderti l'estate durante la dolce attesa!
È sicuro farsi la manicure o un pedicure durante la gravidanza?
Curare le unghie e le dita di mani e piedi è un modo perfetto per coccolarsi e per alleviare lo stress. Come è meglio comportarsi però durante la gravidanza?
Come prendersi cura della tua cicatrice dopo un taglio cesareo
La cicatrice dopo un taglio cesareo può preoccupare molte future mamme, ma vogliamo darti qui qualche informazione in più per aiutarti ad avere meno dubbi.
